Boktips för en lycklig vår

Solen skiner ute - idag är det söndag, solens dag! Jag är en av dem som upplever våren som en underbar, hoppfull, lekfull och lycklig period, jag blir alldeles upprymd! Sedan vet jag att det finns de som upplever våren som deprimerande.

Oavsett hur du upplever den, har jag ett tips!

Om du som jag blir inspirerad av våren - då kan du ta till dig dessa böcker utan problem och med glädje. Om du inte tycker om våren, kan du kanske lyftas upp lite av dessa böckers inspirationsgivande innehåll.

Böckerna är:
- "Att växa genom möten" av Kay Pollack
- "Att välja glädje" av Kay Pollack

Dessa böcker är skrivana på klar svenska utan konstigheter, och lär ut hur du kan se alla möten med människor (oavsett vilka de är) som någonting givande, och hur du blir av med onödig ilska mot andra människor, och känner - helt och sant, utan att förneka känslor - glädje, vad som än händer.

Inspirerande läsning. Tanken är att man ska läsa dem med eftertanke - kanske bara läser två sidor på en dag, och lever med innehållet, reflekterar och låter det sjunka in, långsamt. Därför har jag valt att läsa dem när jag åker buss - och vilken perfekt, positiv kickstart på dagen det är att läsa någonting så inspirerande och lyckogivande!

Jag rekommenderar böckerna varmt. Och det är böcker du kan unna dig att köpa (även om biblioteket oftast är det mest praktiska, miljövänliga, och ekonomiska alternativet), eftersom du kommer att ha nytta av att plocka upp böckerna fler gånger under åren som kommer, och inspireras - om och om igen.

Något som är helt gratis, men ger dig otroligt mycket tillbaka

Vet ni vad som är helt gratis, men som ger dig otroligt mycket tillbaka?

Komplimanger.

Jag tror att de flesta av oss är lite för sparsamma när det gäller att dela ut komplimanger till andra människor. Men varför då, egentligen? Det kostar ingenting. Däremot ger det otroligt mycket tillbaka.

Du känner dig glad över att ha gjort någon annan glad. Du uppfattas som en snäll och generös människa (vilket du också är, om du ger andra människor komplimanger). Det blir en positiv stämningen, inombords, och i din omgivning.

Det är bara PLUS!

Det finns ingen minussida.

Jag själva har många gånger tänkt att jag borde ge fler komplimanger, men jag vet också att det kan vara svårt att få in den vanan. Inte för att man inte tycker att ex. någon är fin idag, eller är duktig på någonting. Men det kan vara så att man bara inte kommer på tanken att säga det.

För det är lite väl "svenskt" egentligen, om man kan säga så - alla sköter sig själva, och lägger sig inte i någon annans liv. Men delaktighet är ju bara ett tecken på kärlek. :-)

Jag ska nog sätta upp en regel, tror jag, för att få in komplimanger i hjärnans system - naturligt och äkta. Minst en komplimang per dag - och naturligtvis måste jag mena det jag säger, annars är man oärlig, vilket inte är att sträva efter. Man det kan vara en tumregel för att bryta isen, och skapa en positiv atmosfär runt omkring sig. Jag tror det gör stor skillnad för den lilla människan - både att få en komplimang, men också att ge.

För hur många gånger har inte en komplimang gjort din dag? :-)